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旬の食材で簡単レシピ

2018年7月11日 UP!

鴨肉のソテー バルサミコソース

by マルトー食品さんのおすすめレシピ

材料:2〜3人分
鴨肉:300g程度
塩:適量
粗挽き黒コショウ:適量
オリーブオイル:少々
バルサミコ酢:大さじ3
※つけあわせ
ジャガイモ:2個
塩・コショウ:少々
  • Step.

    材料を用意します。

  • Step.

    ジャガイモは茹でて裏ごしし、塩・コショウを加えます(お好みで生クリームやバター大さじ1〜2を入れるとまろやかに)。

  • Step.

    鴨肉は皮にフォークで穴をあけ、両側に塩・コショウをして味をなじませます。

  • Step.

    フライパンにオリーブオイルを入れ、(3)の皮を下にして強火にかけます。

  • Step.

    皮がカリカリになったら(写真は少し焦げすぎました…)、返して裏面にも焼き色をつけます。

  • Step.

    焼き色がついたら火を弱火にし、アルミホイルを被せて中まで火を通します。190℃のオーブンで10分程度焼いてもOK。

  • Step.

    ミディアム程度に火が通ったらフライパンから取り出し、5mm程度にスライスします。

  • Step.

    フライパンに残った油にバルサミコ酢を入れ、焦げないように弱火で15分ほど、トロっとするまで煮詰めます。

  • Step.

    (2)を敷いたお皿の上に(7)を乗せ、上から(8)をかけます。さらにお好みで黒コショウをたっぷりかけます。

memo バルサミコ酢を煮詰める時にバターや赤ワインを加えると、さらに本格的になりますよ♪
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